Anela

今回のお話は、女子なら分かっていただけるはず… 朝鏡をみて、肌の調子が良いだけで気分が上がり、それ一つで今日という一日がいい日になる予感すらする！ 化粧水の浸透が良かったり、 いつもよりハリ、つやがあったり、 メイクのりが良かったり、...

『プラントベース』という言葉、耳にしたことがありますか？ 日本ではまだ明確な定義はありませんが、 プラントベースとは植物由来の食べ物を中心とした食事法のこと。 近年、健康や環境への配慮から注目されている食事の一つです。 今回はこのプラントベースについて、お話します！...

こんにちは。 Organic Healing Salon 'Anela ' アネラです。 動きたくないほどの寒さも和らいでくる3月の始まりは、こんな言葉と共に過ごしたいと思っています。 Focus on what you can control....